Tips och Trix från Lillhage.
Jag hittade denna video på youtube, det är förra simmarstjärnan Josefin Lillhage, run2swim tillsammans med Head som visar bensparks tips!!
Oerhört värdefullt!
Kvällens pass är skrivet, det blir publicerat lite senare, jag hoppas att gruppen är lika laddad som jag är idag! ...
Vi ses klockan 20:00 vid bassängen!
/ Micaela